过去，科学家们认为这种以肉类为主的饮食可以获得高营养和高热量，而不会造成伤害，以使他们的身体更加强壮，但从来没有人研究过如果长期食用这种类型的食物会给人类带来什么伤害。所以第二次世界大战后，大家都认为这种吃法是智慧和科技的结晶，也是人类最先进的吃法。所以那些发展中国家都开始争抢学习，学校老师开始大力宣传，而那些不知情的家长开始喂他们吃很多肉。
5、纯素食主义者?我非常赞同和推崇素食主义者。太棒了。定义:素食主义，又称严格素食主义或完全素食主义。它指的是一种观念和一种生活方式，主张尽可能避免对动物的各种压榨和虐待，包括用动物做食物和皮饰；此外，我们提倡开发和使用非动物产品作为替代品，以造福众生，包括人，从而创造一个更好的环境。来源:纯素食主义，英文为veganism，法文为végétalisme，指只吃植物性食物，不吃肉、禽、蛋、海鲜，也不吃任何来自动物的食物，包括动物脂肪、牛奶、乳制品和蜂蜜。
6、素食的养生方法有没有弊端和影响呢?一个月只吃素,会怎么样?素食养生有弊端和影响，会导致营养不良。吃素一个月可能导致营养不良和便秘。我觉得有。这可能会导致你的皮肤变得更差，看起来营养不良。如果是小孩，会导致骨骼生长。有。很可能导致免疫力下降，皮肤会变得很差，容易长痘痘，毛孔粗大。每个人都追求不同的信仰。有些人为了身材可以做任何事，决定吃饭只是为了减肥。
如果你吃素一个月，你的身体肯定会发生变化，首先你的体重会发生变化，然后你的口味会发生变化，你的胃也会发生变化。你会觉得全身都很强壮，但经常会觉得很饿。事实上，大多数人都尝试过吃素一个月。在这期间，他们会发现减肥是非常容易的，增肥就没那么容易了，因为快餐的热量还是相当低的。吃素的话，身体会瘦很多。
7、怎样卤出香味十足的素什锦?不知道从什么时候起，熟食店除了牛肉酱、猪脚、猪肘、麻辣鸡鸭之外，也有了素菜的一席之地，而且卖的不比肉差。我去买的时候总会带点素菜，但是那些麻辣鸭的老孙总是不喜欢我们吃。我还知道他们用辣椒精和一滴熏香来添加香料。以前家天天煮鸭子的时候，香味都能飘过马路飘到我家门口，我就忍不住买了。我说，自然的气味怎么会飘的这么强烈？肯定是用了什么东西，或者应该少吃点，但是那段时间每天真的忍不住想吃。后来家里搬走了，我就克制自己，最后放弃了。后来想吃的时候就会自己做，虽然味道比卖的好。
8、每天吃素能瘦下来吗?吃一个月素食身体会怎么样根据我个人体质，吃了两个月素食，体重增加了。健康，减肥，素食，卡路里，体重。我就是一个能减肥的例子。一个多月瘦了30斤。我基本上是素食和水果。我每顿饭都吃到八分饱。我每天晚上跑步半小时。跑完步，我拉回来或者做运动。我可以调整体型，保持体型。不过我建议慢慢来，注意营养均衡。没必要完全抗拒。肉类中的一些元素也是必需的。不要过度节食，否则会有一些后遗症，可能会因为营养不良导致经常头晕。
9、吃素真的对人体好吗,哪些经常吃素的人后来都怎么样了?吃素有什么好处？1.素食者摄入的油脂较少，不易引起动脉硬化。对于老年人来说，可以减少高血压的困扰。2.许多研究指出，纤维是抗癌因素之一，许多人患大肠癌和胃癌与少吃蔬菜有很大关系；以蔬菜中含有的胡萝卜素为例，胡萝卜素在人体内很容易转化为维生素A，可以控制细胞分裂，有助于维护免疫系统，而健全的免疫系统是对抗癌症的最佳“武器”。
10、素食者怎么样补充营养素食者可以根据以下几点来补充营养:1。牛奶是不可或缺的，素食是一年四季的主食，体内必然会出现缺钙。一定要注意补钙，每天定量喝一些牛奶，满足身体对钙的需求，2.多吃补气血的食物。常年不吃肉，身体会出现气血两虚的症状，服用一些补益气血的食物，如大枣莲子粥、花生等。3.及时补充蛋白质，蛋白质一般摄入肉类和动物脂肪，因为素食不能摄入动物蛋白。多吃豆制品，如豆腐、豆浆，或吃红豆煮成的粥，既能补血，又能补充植物蛋白。
