肌酸和增肌粉有什么区别?想长肌肉增加肌粉真的有用吗?肌酸粉有什么作用?摘要:肌酸粉是一种能使健美运动员增加肌肉爆发力和耐力的化学物质。越来越多的健身者会通过服用肌酸粉来强健肌肉,缓解疲劳,增肌粉中含有哪些真正能练出肌肉的成分?增肌粉中含有重肌粉肌酸谷氨酰胺支链氨基酸,可以在不增加体脂的情况下改变苗条身材或增加肌肉力量。1、我自己买了增肌粉如果不去健身房就在家每天晚上吃增肌粉做100个仰卧...朋友我是一名健身教练,很高兴回答你的问题。想要练出肌肉,需要做多个动作和多组动作,需要根据不同锻炼者的不同情况,有...
更新时间:2024-04-10标签: 塑肌粉塑粉塑肌粉有什么用 全文阅读