做完右腿再换左腿怎样瘦小腿,减小腿有三种方法:1、最最简单的方法就是:慢跑,但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿,然后再做提踵练习,做完右腿再换左腿怎样瘦小腿,减小腿有三种方法:1、最最简单的方法就是:慢跑,但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿,然后再做提踵练习。1、怎样瘦小腿减小腿有三种方法:1、最最简单的方法就是:慢跑,但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿,然后再做提踵练习。这个方法呢瘦得比较慢,但是只要坚持下来,一定会达到效果的,2、晚上躺在床上或是看电视的时候把腿靠在墙上让它与身体成90度角,保持这样的...
更新时间:2023-02-15标签: 怎么坐着瘦小腿瘦小减小 全文阅读