盈体棒效果怎么样,怎么戒掉手淫?
手淫基本就跟慢性自杀差不多sy后果,我想戒一旦到了两个星期就把持不住了,求助怎么办,按我说的去落实肯定逐渐能恢复的一定要相信自己别人可以你也可以1.有欲望了那立即做俯卧撑做到精疲力尽那欲望自然消除，其他能做的运动也可以,还会引发肾虚，肾虚了就身体不好,怎样才能戒掉手淫,不要复制的,冷嘲热讽谢绝了。1、sy后果,我想戒一旦到了两个星期就把持不住了,求助怎么办按我说的去落实肯定逐渐能恢复的一定要相信自己别人可以你也可以1.有欲望了那立即做俯卧撑做到精疲力尽那欲望自然消除，其他能做的运动也可以。2.每天十点以前...
更新时间：2023-01-28标签： 盈体棒效果怎么样盈体戒掉手淫 全文阅读