能明显淡化或完全去除色斑20天左右,很多女性气血不好，容易引起黄褐斑,熬夜容易导致内分泌失调，加重斑,将土豆切成薄片，敷在斑点上,但是对黄褐斑基本没有影响,土豆也有很好的祛斑效果,土豆片敷在脸上可以祛斑,没有办法一下子把斑去掉,对雀斑、老年斑有一定的淡化作用。
外用的产品只能淡化皮肤表面的黑色素。对雀斑、老年斑有一定的淡化作用。但是对黄褐斑基本没有影响。如果是黄褐斑，需要从内部进行调理，改善体内代谢异常，调节微循环。很多女性气血不好，容易引起黄褐斑。目前中医调理祛黄褐斑是一种非常安全有效的方法。脸上长斑尽量注意防晒，外出时使用遮阳伞、太阳帽、墨镜等硬防晒方式。尽量不要熬夜。熬夜容易导致内分泌失调，加重斑。日常生活中少吃刺激油腻的食物，如咖啡、可乐等。还要注意保持情绪稳定，不要经常生闷气发脾气。其实面部色斑和我们的生活息息相关。我们平时注意这些方面，会有助于淡化脸上的斑点。
选择适合自己皮肤的方法更好更有效:鸡蛋白醋祛斑法:将鸡蛋浸泡在白醋中，直到鸡蛋壳变软，取出蛋清，涂抹在脸上20分钟左右，洗净，坚持下去就能看到祛斑效果。没有办法一下子把斑去掉。土豆片敷在脸上可以祛斑。土豆也有很好的祛斑效果。将土豆切成薄片，敷在斑点上。经常做，坚持做，就能看到好的效果。核桃芝麻饮料祛斑核桃30g，芝麻20g，牛奶200ml，豆浆200ml，糖适量。将核桃仁、芝麻磨成细粉，与牛奶、豆浆混合，煮沸饮用，用白糖调味。分两次服用，早晚各一次，每日一剂。能补虚、生津、润肠、润肤、祛斑。
3、迪娅蔻斯臻草集祛斑谁用过,有没有效果?没用过，建议多吃水果。1.鲜蜂王浆祛斑法:洗完脸后，取鲜蜂王浆仔细研磨，然后在脸上薄薄地涂一层，用手轻轻搓至感觉微热，半小时后洗掉，一日两次，每次5-10g。蜂王浆每日口服两次，每次5g，早晚空腹用温蜂蜜水送服，2.蜂蜜冬瓜子祛斑材料:蜂蜜、冬瓜子、桃仁做法:将冬瓜子、桃仁全部研成粉末，然后加入蜂蜜调成糊状。功效:每晚睡前涂于面部色斑处，第二天早起后用清水冲洗干净，能明显淡化或完全去除色斑20天左右。
