首先，选择适合自己的洗发水。好的洗发水应该具备三个条件:第一，PH值在57之间，接近头皮的PH值，呈弱酸性，可以相应减少对头发和头皮的刺激，同时在酸性环境下使毛鳞片闭合，头发更加柔顺。二:选择温和的表面活性剂。比如用无患子做清洁配方，温和亲肤无刺激，能平衡头皮油脂，环保不伤害水分，非常适合人们长期使用。
5、头发拉直后有损伤怎么修复?1。防干:如果想把失去的水分拿回来，最好使用含有氨基酸等保湿成分的洗发水。方法一:洗头的时候用指尖按摩头皮的时间稍微长一点。原因:刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多保湿成分。方法二:洗发后使用高保湿护发素。原因:独特的保湿物质可以附着在头发表面，提供一层保护膜，使头发所需的水分和营养物质不会轻易流失。方法三:头发受损严重，需要使用保湿精华或烘焙油进行深层护理。
2.防静电:强风和干燥的气候会使头发产生静电，导致头发打结、蓬松、凌乱，难以梳理。方法一:洗头后一定要用护发素。原因:护发素的活性成分能使头发表面的活性分子定向排列，降低头发的纤维电荷和电阻，形成抗静电保护膜，使头发滋润、柔软、顺滑。方法二:用牛角梳或木梳。原因:纯天然材料不易产生静电。塑料或金属梳子容易吸引干发，使其漂浮，不粘不裂，产生静电。
6、要是做头发的时候,头发损伤了怎么办呀?你用的是爱茉莉的护发精油。这个精油70ml，是为染色损伤准备的，价格也便宜。一般护发:酸奶1大勺，橄榄油1大勺，用搅拌机或搅拌器调成糊状，摩擦头皮20分钟后彻底洗净。2.提亮护理:将半个柠檬榨成汁与一杯开水混合后，用柠檬汁冲洗用护发素洗过的头发，不用水擦干。3.特别干燥受损发质的护理:用盆头朝下敷，用橄榄油覆盖头皮，用大齿梳梳50下，使头皮湿润，最后用蒸汽蒸，再洗。
7、烫发后头发损伤严重怎么办?1、加强滋养护理头发在烫发后很容易变得干燥无光泽，这不仅仅是因为缺水，还因为缺乏营养。所以不仅要每次洗头都用护发素，还要每周一次深层滋养头发，可以增强头发的光泽。2、低温洗头很多人都知道烫发后要选择一些适合自己头发的专用洗发水和护发素，却不知道合适的水温也很重要。洗头的水温不是越高越好。用低温水洗头有利于毛鳞片的闭合。
比如维生素B可以促进头发生长，使头发呈现自然光泽，而维生素C可以激活微血管壁，使头发顺利吸收血液中的营养物质。所以平时多吃富含维生素的蔬菜水果，绿色蔬菜和黄色水果，元素特别丰富，如芹菜、菠菜、香蕉、韭菜等，对恢复烫伤头发的健康光泽有很好的作用，还可以美容护肤。延伸资料:烫发原理:解放军总医院第一附属医院皮肤科主任邹先标介绍，烫发技术有电烫和冷烫两种，两种方法都需要使用化学液体对头发进行处理。
8、头发受损怎么办头发受损，日常保养要注意以下几点:1。洗头时要用温水，这样不仅有利于避免头皮刺激，也有利于发质的保养。2.洗头时注意日常保养结合使用护发素或焗油膏。3.适当的头部按摩可以促进头部的血液循环，有利于发质的维持。4.头发受损，最好不要染，以免对头发造成二次伤害。1.除了保持良好的休息，饮食也很重要。经常吃一些坚果之类的食物，比如花生，芝麻。较高的脂肪酸含量可以为你的头发提供营养，从而恢复光泽。
避免以任何方式粗暴对待头发，梳头、洗发时温和对待头发，避免用力过猛导致头发脱落、断裂；洗头时，避免用指甲挠头发，而是用手指轻轻按摩头皮，促进血液循环。最好的频率是23天一次，洗发水在手中揉搓起泡，轻轻涂抹在头发上，既能让头发吸收营养，又能保持头发的洁净清新。而且湿度在40度左右，太冷或者太热都会损伤头发。
