另外，美容院的产品或者很多化妆品美白精华液，比较有效的功能性产品，往往含有大量的铅和汞，虽然看起来是短时间变白，但实际上会长期损害皮肤，严重的还可能导致中年以后的色素沉着,可以使用美白护肤品避免强光照射，必要时可以使用激光治疗,最有效的美白方法就是多喝水，多吃水果蔬菜,如果要美白，需要根据不同的原因进行处理,2.想让腋窝变白，可以上牛奶美白面膜，吃维生素c,就为了腋下，真的没必要这么奢侈。
1、腋窝皮肤变黑是由一些刺激因素和一些疾病引起的。如果要美白，需要根据不同的原因进行处理。如果由于简单的频繁摩擦、刺激、出汗等原因导致皮肤变黑，可以选择涂抹氢醌霜或水杨酸霜，连续涂抹一段时间后可以有效软化角质层，从而消除变黑的症状。2.想让腋窝变白，可以上牛奶美白面膜，吃维生素c。
1。多注意饮食。最有效的美白方法就是多喝水，多吃水果蔬菜。有益于嫩肤的水果和蔬菜包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子和芹菜。此外，含有铜、锌等多种微量元素的食物，如贝类、动物肝脏和一些酸性食物，会加重色素沉积，所以要少吃。二、勤运动勤洗澡想要保养皮肤，就要在平时养成良好的生活习惯。特别是不要熬夜，熬夜会导致很多色素沉积。另外，三餐尽量规律，早睡早起。每餐七八分饱就行，晚上九点以后不吃。食物有毒，特别甜、肥、稠、腻。劳逸结合，避免过度劳累，适当锻炼，培养良好的体质，自然会大放异彩。
大部分是色素沉着，会慢慢恢复。平时注意保养。可以使用美白护肤品避免强光照射，必要时可以使用激光治疗。另外，美容院的产品或者很多化妆品美白精华液，比较有效的功能性产品，往往含有大量的铅和汞，虽然看起来是短时间变白，但实际上会长期损害皮肤，严重的还可能导致中年以后的色素沉着。当然不是所有美白的产品都是这样的，但是好的产品也是贵的。就为了腋下，真的没必要这么奢侈。还有一个小方法就是敷面膜，可以自己做。用蜂蜜、番茄汁、面粉混合，不要太稀，揉的时候面粉不能掉。经常使用可以改善肤色。
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