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1，直接吸入。滴1-3滴精油在手帕或纸巾上，通过鼻腔直接吸入，通过香味精油吸入，达到舒缓和放松精神的作用。2、按摩。将单方精油与基础油按比例制成护理按摩油，使精油通过按摩充分渗透肌肤，达到舒缓、美白、紧致等护肤功能。3、泡泡浴。将浴缸注满38至40摄氏度的温水，加入5至8滴香精精油并混在水中。借助蒸汽的吸入和水的热量，芳香因子可以充分渗透到体内，使皮肤得到放松和润滑。4、香。将清水倒入香炉的盛水容器中，加入5-6滴精油。点燃蜡烛放入香炉中，等待热量慢慢释放水中的精油。融合不同的精油，滴入香炉，得到不同的效果，有助于营造不同的氛围。也可以直接在加湿器的水箱中加入5-8滴精油，这样精油就会随着加湿器的水雾散发到空气中。
杏仁油是基础油，用来稀释处方精油涂在脸上比较安全，但是单独涂基础油效果不大。就我用汇美社的产品来说，他们的产品真的很贵。即使他们在精油列表中占据一席之地，我觉得效果一般。
施丹兰tender有很多种精油，比如天竺葵精油，玫瑰精油 ~ ~我用的是天竺葵，包装是蓝色的。而且用混合的天竺葵精油按摩淋巴，可以防止脂肪堆积。
4、 精油的正确使用方法是什么啊?使用前:轻轻按摩患处，有助于发挥效果。使用方法:喷在皮肤表面3-5次，按摩吸收，贴保鲜膜10-20分钟。轻度:每天使用三次，每次喷3次。重:每天使用五次以上，每次喷5次，使用前包好保鲜膜白云山:在患处轻轻按摩下，有助于发挥药效。使用方法:喷在皮肤表面3-5次，按摩吸收，贴保鲜膜10-20分钟。效果更好，温和:每天使用三次，每次喷3次，包保鲜膜。重:每天使用五次以上，每次喷5次，生理期用保鲜膜包裹腹部和腰部。1.2.如果有开放性伤口，等到结痂。3.幼儿、孕妇、哺乳期不能用。
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