富含维生素C的水果有:西红柿、柚子、橘子、橙子、草莓、柠檬、柿子等。维生素是人和动物为了维持正常的生理功能，必须从食物中获取的一种微量有机物质，在人体的生长、代谢和发育过程中起着重要的作用。体内的维生素既不参与人体细胞的形成，也不为人体提供能量。维生素是一种维持健康所必需的有机化合物。这类物质既不是机体组织的原料，也不是体内能量的来源，而是一种调节物质，在物质代谢中起重要作用。
5、橙子有哪些营养橙子的营养成分有哪些？大家对橘子应该不陌生。大家应该都知道，橙子的营养价值很高。知道具体的营养成分吗？让我们来了解一下吧！橙子的营养价值。橙子含有大量的维生素C和胡萝卜素，能抑制致癌物质的形成，软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；2.研究表明，每天喝三杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。
5.橙子含有丰富的营养成分，如维生素C、β胡萝卜素、柠檬酸、维生素A、维生素B、烯类、醇类、醛类等。此外，橙子还含有镁、锌、钙、铁、磷、钾等矿物质元素及无机盐、纤维素和果胶。橙子的功效和作用1。消食化积，去油腻生津止渴，开胃解气。正常人饭后吃橙子或喝橙汁，有解油腻、消食化积、解渴醒酒的作用。
6、橙子与橘子的营养价值有什么不同之处橙子的营养价值在于橙子含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养物质，尤其是维生素C，中医认为橙子具有生津止渴、疏肝理气、通乳、消食开胃的功效，具有很好的滋补作用。现代医学研究认为，橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以软化和保护血管，降低胆固醇和血脂，对皮肤干燥也非常有效，所以非常适合在干燥的秋冬季节食用。
橙子的营养价值是:橙子是全身之宝，其果肉、皮、芯、络均可入药。橙子的外果皮晒干后称为“陈皮”(因其疗效好而入药，故名陈皮)，而橙子果肉上的白色网状丝称为“罗棠”，含有一定量的维生素P，具有通络化痰、理气解郁的功效。柑橘核味苦无毒，有行气止痛的作用。可用于治疗疝气和腰痛。甚至连橘子的根、叶都可以入药，有疏肝、健脾、和胃等不同的功效。
7、橙子含有哪些维生素呢如果单单维生素C是不存在的，那就涉及到化学和生物学的问题，因为维生素是元素的结合体，我个人认为是无味的。大部分是橙味维生素，是从橙子中提取出来的，因为橙子是最容易获得维生素C的，如果行业考虑到成本、利润和材料的方便性，那么橙子是最好的选择，所以维生素C大部分是橙味的。橙子是芸香科柑橘属树木的果实，又名橙、甜橙、黄果、橙、金环、柳丁。
果实可以去皮鲜食，果肉也可以作为其他食物的添加剂。橘子富含维生素。橙子含有丰富的维生素C和P，能增加人体抵抗力，增加毛细血管弹性，降低血液胆固醇。高血脂、高血压、动脉硬化的人常吃橘子。橙子含有纤维素和果胶物质，能促进肠道蠕动，帮助清肠，排除体内有害物质。橘皮味苦性温，止咳化痰效果优于陈皮。是治疗感冒咳嗽，食欲不振，胸腹疼痛的良药。
8、橙子还有什么特点呢?橙子是圆形的，比乒乓球大一点。黄澄澄果皮的表面看起来光秃秃的，闪闪发光。橙子大小不一，从直径8厘米到4厘米不等。橘子皮有香味，里面的果肉都是水，酸酸甜甜的，有的很甜不酸。不同地区的橙子味道不同。秋冬是橘子大量上市的季节。橙子营养丰富，有维生素C、β胡萝卜素、柠檬酸、维生素A，还有镁、锌、钙、铁、无机盐等矿物元素，绝对是水果中的极品。
橙子大小不一，从直径8厘米到4厘米不等。果实顶部有环状突起和浅放射状沟，有时蒂部有放射状沟，皮厚24 mm，淡黄色，粗糙，坑洼均匀，油细胞大，容易剥落。葫芦瓢有911个花瓣，壁厚而坚韧，果肉黄白色，味道很酸，常有苦味或异味，2、口感口感橘子皮有一种清香的味道，里面的果肉都是水，酸酸甜甜的，而且还很甜不酸。不同地区的橙子味道不同。
