注意饮食,护肤的具体方法:1,2、注意作息习惯，要养成早睡早起的习惯，早上偶尔睡懒觉，但晚上尽量不要熬夜,如果熬夜，皮肤得不到很好的休息，容易使面部皮肤憔悴，容易出现黑眼圈,用欧莱雅的，性价比比较高,你妈要是关注的话，暂时就用巩俐里宣传的那种，价格不高，买得起。
护肤的具体方法:1。注意饮食。想要让皮肤变好，日常生活中需要多吃蔬菜水果，尽量少吃太油腻和辛辣的食物，这些食物会刺激皮肤，容易引起油性痘痘。2、注意作息习惯，要养成早睡早起的习惯，早上偶尔睡懒觉，但晚上尽量不要熬夜。如果熬夜，皮肤得不到很好的休息，容易使面部皮肤憔悴，容易出现黑眼圈。3、做好面部护理，让皮肤变好的根本是做好面部护理，选择适合自己的护肤品，每周选择几天做面膜。4.做好防晒工作。如果想让皮肤变好，还需要做好防晒工作。紫外线会导致色素沉着和黑色素生成，所以出门尽量涂防晒霜。如果是夏天，尽量带把伞。5、保持良好的心情，无论是工作还是日常生活，不要有太大的压力，内心放松，皮肤也能保持良好的状态。
2、适合妈妈用的护肤品用欧莱雅的，性价比比较高。你妈要是关注的话，暂时就用巩俐里宣传的那种，价格不高，买得起，想买价格高一点效果好一点的，就选法国高端护肤品Ishberg，主要是抗皱，性质温和，不刺激皮肤。可以了解一下。
