1、梨是常见的水果，味甘多汁，梨能清热解毒，所以有很好的降火功效。另外，经常吃梨可以润肺。很多人长痘痘，主要是肺部积累了一些毒素。如果吃梨，可以把肺部的毒素排出体外，从而起到排毒祛痘的作用。2.葡萄富含维生素E，具有很好的抗氧化作用。还能进入皮肤深层，加速皮肤细胞的新陈代谢，从而帮助皮肤排毒，达到祛痘的效果。
5、吃什么水果可以去痘樱桃樱桃含铁丰富，是补气养血的佳品。不仅能健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑红润。如果每天多吃，可以抗皱祛斑，紧致肌肤，恢复水分和弹性。与其选择昂贵的祛痘产品，不如选择这款，经济有效。香蕉香蕉果肉香甜柔软，是人们喜爱的水果之一。欧洲人称之为“快乐水果”，因为它可以缓解抑郁，香蕉也是女性减肥喜爱的水果。
香蕉果肉含15%以上的糖、0.2 ~ 0.3%的酸、1.5%的蛋白质，并富含53毫克的磷、19毫克的钙、400毫克的钾和24毫克的维生素c，香蕉还含有果胶、各种酶和微量元素。将香蕉肉搅拌成糊状，均匀涂抹在脸上20分钟，然后洗净，可以消炎杀菌，特别是对于长痘痘的皮肤。现代对黄瓜的科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、蛋白质、芥末、磷、铁等营养物质。
6、吃什么水果能祛痘知道我为你推荐:含有维生素C和维生素A的蔬菜水果，百合、绿豆、银耳、莲子都有使肤色均匀的作用。1.苹果:用搅拌机把新鲜的苹果搅拌成糊状，敷在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅感觉清爽，还能让皮肤白嫩。坚持一个月可以有效祛斑祛痘。2.梨:用捣碎的梨和酸奶做成面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净。对油性皮肤、痘痘、毛孔粗大、粉刺有消炎作用，还能收缩毛孔。
7、可以祛痘的水果有哪些?很多人喜欢用一些护肤品来祛痘，但是往往花了钱却没有效果，于是很多人转而吃一些可以帮助祛痘的食物来达到祛痘的目的。但是很多人不知道哪些食物可以帮助祛痘。那么有哪些可以祛痘的水果呢？降火祛痘的水果有哪些？1.新鲜番茄长痘番茄是我们生活中最常见的果蔬之一。我们都知道经常吃西红柿会让你的皮肤吹破。西红柿含有丰富的维生素C，可以排出体内的有毒气体，从而减少痘痘的生长，达到祛痘的效果。
3、香蕉祛痘买了香蕉后，可以把香蕉放在小碗里，用勺子搅拌均匀，直到混合成糊状，然后均匀涂抹在脸上。15分钟后，用温水洗净。经常这样做可以很好的杀灭面部细菌，从而达到祛痘的效果。4、鲜苹果祛痘操作方法:先将开水倒在一个苹果上，等几分钟，直到苹果片变软。从水中取出，待凉至温热后贴在痘印上，保持20分钟。
8、哪些水果有祛痘的功效雪莲果、梨等比较清和解毒的水果。橘子、柚子、香蕉等。，有更多预防的功能，而且痘痘已经长出来了，需要消炎杀菌来消除。清淡的饮食和充足的睡眠有助于痤疮的恢复，减少愈合后的色素沉着。多吃富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。也可以用百灵祛痘组合。长痘痘的原因有很多，最主要的原因是体内的毒素排不出去和内分泌失调，造成了脸部。
长痘痘的原因有很多，最主要的原因是体内的毒素无法排出，导致脸上的样子。其实可以采取健康的预防和治疗，很多水果都是美容方面的天然水果。针对痘痘的问题，我们可以通过吃水果来达到排毒，缓解和预防痘痘，那么，吃什么水果排毒祛痘呢？苹果:排出体内毒素。推荐理由:苹果的好处太多了，不仅在祛痘方面，在排毒祛痘方面也是如此，有针对性的说一下吧。
