无花果花菇鸡汤原料：鸡1只、香菇4朵、无花果干10个制作步骤：1、将香菇用温开水泡发20分钟,关键涂身体乳对皮肤好,关键涂身体乳对皮肤好,营养提示：无花果有通乳之效，可用于产妇乳汁不足等症身体乳怎么用,我是洗完澡，身体擦干后，再涂抹身体乳，但是我不会涂满全身，因为我背部和胸前比较容易出油，所以我每次只涂胳膊和腿。
我是洗完澡，身体擦干后，再涂抹身体乳，但是我不会涂满全身，因为我背部和胸前比较容易出油，所以我每次只涂胳膊和腿。然后我也不是天天涂。夏天基本上就不太涂了，或者想起来涂一次，主要是我夏天非常容易出汗，涂了之后，就会感觉身上粘粘的，晚上睡觉特别难受。秋冬天不会每天洗澡，所以就是每次洗完澡涂，相对来说，油腻感低。关键涂身体乳对皮肤好。我以前一到冬天，腿就很干，还会有那种鸡皮疙瘩，现在习惯涂身体乳之后，干燥问题基本上没有了，鸡皮倒是还有，但是症状轻了不少，关键秋冬天坚持涂身体乳，到了春夏穿裙子的时候，腿是真的白
2、无花果通乳怎么吃原料：豌豆1小碗、土豆1个、火腿片2片制作步骤：1、豌豆洗净，放入足量水中煮约5分钟，中途加入去皮切小块的土豆继续煮至豌豆和土豆都软熟。2、捞出豌豆和土豆沥水待用，火腿片放入无油的平底锅小火煎出香味后盛出待用，3、将豌豆和土豆放入搅拌机中，加水或高汤打成泥，倒入汤碗中，撒上火腿片即可。营养提示：豌豆具有益中气、利小便、消痈肿的功效，对乳汁不通，有一定的食疗作用。无花果花菇鸡汤原料：鸡1只、香菇4朵、无花果干10个制作步骤：1、将香菇用温开水泡发20分钟，2、鸡洗净后，加入姜片放在开水里焯2~3分钟去除浮沫。3、另起汤锅，放入适量的水，加入香菇和无花果干，4、把焯好的鸡一起放进汤锅慢火炖煮2小时，出锅前加入适量的盐即可。营养提示：无花果有通乳之效，可用于产妇乳汁不足等。
