每个人都适合，但骨胶原虽好，但很难附着于身体上，所以我们在补充骨胶原时要同时补充维生素C和维生素D,这两种维生素可以单独搭配骨胶原服用，也可以一同服用，维生素V和维生素D会帮助骨胶原留在体内，这样我们吃了骨胶原才会有效果，不然的话我们上个厕所就能把吃下去的骨胶原全部排除出体内，吃了个寂寞骨胶原有什么用,泉芝谜骨胶原修护冻干面膜应该怎么用才好呀。
骨胶原是构成人体的一种蛋白质，占人体蛋白总量的30%~40%,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。也就是说，人体60兆个细胞连接处都需要骨胶原。形象的说家庭熬制带有肉和鱼的骨头汤，冷却后变成果冻状有弹性的物质，这种在活体内的物质即是骨胶原。骨胶原又叫构造蛋白质，它分布全身，根据功能不同，可分为13种类型，起到构成人体支架，保证人体活动，维持皮肤和肌肉弹性等作用。特别对维持机体正常生理功能，保持生命力，延缓衰老具有重要意义。例如：伤口愈合时，伤口上可以看到光泽，那隆起的部分即是骨胶原
每个人都适合，但骨胶原虽好，但很难附着于身体上，所以我们在补充骨胶原时要同时补充维生素C和维生素D,这两种维生素可以单独搭配骨胶原服用，也可以一同服用，维生素V和维生素D会帮助骨胶原留在体内，这样我们吃了骨胶原才会有效果，不然的话我们上个厕所就能把吃下去的骨胶原全部排除出体内，吃了个寂寞
骨胶原的作用和功效啊，怎么说呢，你平时有没有出现那种稍微一动关节就咔哒咔哒响的情况，就比如上楼梯的时候会感觉膝盖里面的关节相互摩擦还有点疼，再比如坐久了办公室一伸腿，就咔嚓咔嚓响这样的。骨胶原就可以很好缓解这种情况，能够减少关节弹响、让关节更加润滑，舒缓关节不适。作为一个上班族，平时在座位上坐时间久了难免会出现一些关节劳损，所以我一直吃着movefree的骨胶原，毕竟辛苦赚钱的同时咱也得有好的体魄才能享受生活呀对不对
4、泉芝谜骨胶原修护冻干面膜应该怎么用才好呀?1.在盛具中放入冻干面膜，加入约40ml蓝湖深岩矿泉水或将矿泉水直接倒入已撕开的面膜袋中，将面膜浸泡其中；2.约2分钟后，面膜吸饱水会变厚，变得晶莹剔透，非常润滑，随后用泡好的面膜敷脸20分钟左右即可拿下。无需清洗，多余精华按摩吸收即可，我平时都是按照这个流程来。
