有人用过珀莱雅的靓白肌密精华乳液吗,效果怎么样呢,,白肌（快收缩肌）白肌纤维属于运动性运动神经单位,肌肉肥大主要锻炼的是白肌,白肌有什么特点,效果也不错有人用过珀莱雅的靓白肌密精华乳液吗,效果怎么样呢,效果也不错什么样的运动强度才能用的到白肌。
白肌（快收缩肌）白肌纤维属于运动性运动神经单位。负责随意运动，又称作快速运动单位，如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤维，白肌纤维横断面较粗，因此肌群容易发达粗壮。白肌纤维含较多的肌原纤维，而肌红蛋白和细胞色素较少，运动时收缩的速度快而有力，爆发力强，但持久力较差。我们想长肌肉，也就是让肌肉肥大。肌肉肥大主要锻炼的是白肌。白肌有什么特点？大家都看到了。因为它是很快疲劳的，你如果慢慢的做了很多次数的动作，你这练的绝对不是白肌，肌肉也就不会成长。白肌的成长，需要大强度，甚至更快的速度
2、有人用过珀莱雅的靓白肌密精华乳液吗,效果怎么样呢?我家里就有一瓶，是从他家淘宝旗舰店买的，绝对是正品来的，很不错哦~我是干皮妹子，平时用美白产品都会觉得不够保湿，不过珀莱雅家所有产品都是以海洋深层水为基础的，所以保湿性能很好，美白肌肤同时不用担心肌肤缺水，很赞哦~现在天气不是热了嘛，太阳又大，超级怕晒黑，所以平时洗完脸我也会拿这款乳液来做个晒后修复。效果也不。
