方法三：防晒别以为冬天就可以不防晒，冬天的紫外线杀伤力一样很大，所以MM冬天出门脸部皮肤还是要擦防晒霜，另外，最好借助一些辅助工具，如太阳镜，太阳伞等,很多人肯定和小知以前一样，只在夏季天气炎热的时候使用防晒霜,要养成一年四季都使用防晒霜的习惯,军训当然要涂防晒霜防晒了，要不很容易晒伤皮肤的。
您好，给您介绍几种淡斑的方法，希望能帮助到您。方法一：茄子皮敷脸将脸部皮肤清洁干净后，取新鲜的茄子，用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。但是DIY效果会比较慢，也不是适合所有人，尤其是过敏性皮肤和混合性皮肤人群慎用。方法二：补充维生素每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。方法三：防晒别以为冬天就可以不防晒，冬天的紫外线杀伤力一样很大，所以MM冬天出门脸部皮肤还是要擦防晒霜，另外，最好借助一些辅助工具，如太阳镜，太阳伞等。如果长时间在阳光下工作，就要记得两三个钟擦一次防晒
2、9月军训,需要涂防晒霜吗?您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。军训当然要涂防晒霜防晒了，要不很容易晒伤皮肤的，要养成一年四季都使用防晒霜的习惯。很多人肯定和小知以前一样，只在夏季天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，春秋冬季节，哪怕是阴天，紫外线的强度可都不能小视，虽然一时看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影。
