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德年堂奥利司他有减肥的效果，但只是起到辅助减肥的作用。实际上减肥还是需要控制饮食和运动锻炼相结合，这样减肥效果是最佳的，而且对身体也没有伤害，也不会反弹。而减肥药品则不同，因为有一部分减肥药，对身体是有一定伤害的，容易导致肝脏功能受损或是肾脏功能受损等，所以一定要选择健康的方式减肥，以免引起身体不适，或是导致身体免疫力下降，引起疾病
快乐减肥1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增问点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经问工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增问你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟
3、慕特博士体脂管理减肥有用吗?那是相当的不错，但凡是用过这款产品的人都该知道，在不影响自己健康的情况下它可以达到更好地减肥效果。且因为是一款外用的产品，所以不用过分的担心会产生副作用方面的问题，但是需要注意，因为是贴一类的产品，所以可能存在过敏现象，这是需要在用之前就确认好。
