酒还会提高你身体的皮质醇水平，这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶瘦身贴减肥有用吗,反正我用了效果不好，我最后还是在姐妹的介绍下，按照（颖馨30天战胖史）里的方法来做才瘦下来的,首次使用瘦身贴时，最好是当天晚上冲完凉之后，把肚脐擦干水分，取出贴剂直接贴敷就可以了，需要连续贴敷24小时,减肥贴有效吗,瘦身贴对于减肥能够起到一定的作用,瘦身贴要贴时间很长，还有一定的副作用。
反正我用了效果不好，我最后还是在姐妹的介绍下，按照（颖馨30天战胖史）里的方法来做才瘦下来的！-=-=-=看电视顺便摇一摇呼拉圈：摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡热量，以45公斤的体重为例，一小时大约可消耗45（公斤）x5大卡=225卡的热量，而且假以时日就会变成纤腰款款的美人。无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但卡路里含量却很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平，这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶
2、减肥贴有效吗瘦身贴对于减肥能够起到一定的作用。减肥瘦身贴是把药物的有效成分，通过外贴被人体吸收，起到很好的一定的抑制食欲和腹泻作用，加快消耗脂肪，达到减肥的目的，首次使用瘦身贴时，最好是当天晚上冲完凉之后，把肚脐擦干水分，取出贴剂直接贴敷就可以了，需要连续贴敷24小时。瘦身贴要贴时间很长，还有一定的副作用，贴中的药物是经过肚脐进入人体循环，在使用过程中可能会使人体产生过敏反应。现在肥胖的人越来越多，如社会压力大、精神紧张、不注意饮食和熬夜睡眠不足等，导致肥胖的原因有很多，减肥贴可以通过恢复人体正常的新陈代谢功能，来达到一定的减肥作用，另外，肠胃不好，有高血压、低血糖等患者，是禁止使用肚脐贴减肥的。可以选择运动来减。
