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您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。可以，非常温和。晒后要及时保养才可以全身美白无论出去晒了多长时间,回来都应该用温水洗澡,再用冷水冲一下,用些护肤露来按摩全身,这样可以保证全身美白的效果.豆腐 海带全身美白效果好平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃.豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好.多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询
3、雅漾防晒霜怎么样?雅漾防晒霜好用吗很温和的药妆.适用范围过敏性和极度过敏性皮肤。适用于成人和6个月以上、婴儿及儿童，日光性皮炎，极度的日晒环境（海边、烈日下、山顶…）。成分雅漾舒护活泉水34%mpi（tio211%、zno2.4%）维他命e原0.5%甘油层8%苯氧基乙醇，对羟基苯甲酸酯功效100%矿物性、无香料、无化学过滤成分，有助于释放活泉水的特性和功效。做为高度防晒产品具有优质化妆品质量，触感轻柔、丝般光滑。100%光稳定性，经过高耐受性测试。注意事项由于内含矿物遮光剂（二氧化钛和氧化锌）可能在涂抹后，皮肤会有发白的症状，属于正常，可涂抹少量或者用活泉水稀释后再涂抹，按压在表面肌肤，不影响产品的正常功。
