美国GNC乳清蛋白粉的适合人群:,1、体质差和体制偏弱的人士；2、免疫力和抵抗力低下，容易疲劳和生病的人士；3、正在长身体的少年儿童，尤其是体质偏弱、胃口不好、挑食偏食的少儿；4、孕妇及产妇；5、病后术后康复期的人士；6、亚健康状态下的人士；7、健身及控制体重人士；8、为健康改变饮食方式者（每天少摄入部分肉食，取代之一匙高品质乳清蛋白粉GNC增肌蛋白粉的使用方法,每磅体重大约摄入1-1.5克，你的体重大概一天吃160克左右，在锻炼后2小时之内服用健安喜蛋白粉怎样冲调方式,要用温度为40度左右的水冲调蛋白质粉,一般吃蛋白质粉时一勺分为两次吃，早\\晚各吃半勺的，这样蛋白质粉的吸收效果比一次吃一勺更好,蛋白质粉是可以提高免疫力，但是要注意有的东西不能一起吃的，这样蛋白质粉的功效也会大打折扣。
要用温度为40度左右的水冲调蛋白质粉。因为40度以上的水冲调的过程中，会使蛋白质粉被氧化20%左右。用杯子冲调蛋白质粉时，要前后摇动，而不是上下摇动或转圈摇动。用前后摇动的方法，在一分钟内就会完全溶解，这种方法还会使氨基酸分子产生破裂/吸收起来会比较好。蛋白质粉是可以提高免疫力，但是要注意有的东西不能一起吃的，这样蛋白质粉的功效也会大打折扣。一般吃蛋白质粉时一勺分为两次吃，早\\晚各吃半勺的，这样蛋白质粉的吸收效果比一次吃一勺更好。。一般吃蛋白质粉时我们都会追加VB一起吃的，因为不加VB只能吸收80%，而追加VB吸收率为90%.。一起吃效果更佳
每磅体重大约摄入1-1.5克，你的体重大概一天吃160克左右，在锻炼后2小时之内服用
3、美国GNC乳清蛋白粉的适合人群:1、体质差和体制偏弱的人士；2、免疫力和抵抗力低下，容易疲劳和生病的人士；3、正在长身体的少年儿童，尤其是体质偏弱、胃口不好、挑食偏食的少儿；4、孕妇及产妇；5、病后术后康复期的人士；6、亚健康状态下的人士；7、健身及控制体重人士；8、为健康改变饮食方式者（每天少摄入部分肉食，取代之一匙高品质乳清蛋白。
