1、每周用白醋稀释5倍后洗脸1、2次，祛色斑；2、平时不吃酱油、有色醋、黄酱、酱制食品，防止色素生成；3、多吃新鲜的水果蔬菜，营养均衡，保持肤色健康；4、多运动，每日通便、适当出汗，自然排除身体毒素；5、保持睡眠充足和质量，对保养皮肤很有好处皮肤暗黄而黑的人,不靠化妆怎么使皮肤变得白里透红呢,不喜欢化妆或皮肤忍受不了厚重的粉底粉饼，那么使用bb霜对你来说就是最好的选择了,适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉想要肤色好看又不想化妆,怎么办。
bb霜那就用bb霜咯！不喜欢化妆或皮肤忍受不了厚重的粉底粉饼，那么使用bb霜对你来说就是最好的选择了。bb霜既是护肤品，比较滋润，又有粉底的功效，能够遮瑕，调整肤色，涂了之后能够让你立刻拥有白皙匀净的好皮肤，而且看起来非常自然，有妆胜无妆哦
一、VC美白超级简单实用面膜（时间：1分钟）这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用哦。先说说原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。特别说明的事：这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉
3、怎样才能不用任何化妆品而让皮肤变白?1、每周用白醋稀释5倍后洗脸1、2次，祛色斑；2、平时不吃酱油、有色醋、黄酱、酱制食品，防止色素生成；3、多吃新鲜的水果蔬菜，营养均衡，保持肤色健康；4、多运动，每日通便、适当出汗，自然排除身体毒素；5、保持睡眠充足和质量，对保养皮肤很有好处
4、不化妆,想在夏天提亮肤色,变白,擦什么好,隔离首先想说的是，隔离霜和防晒霜是一年四季必不可少的一项护肤品~要是觉得麻烦，可以选择一款带防晒的隔离霜~这样说吧，隔离霜它不仅仅是隔离彩妆，她还可以隔离紫外线，电脑，电视辐射，以及空气污染，所以说他是必不可少的~再说说防晒霜，冬天和夏天都需要防晒的，只是防晒倍数不同，冬天SPF15就够了，夏天室内SPF25左右，室外就得SPF35左右了~而且大部分的隔离霜还有润色的作用，能让皮肤看起来很均。
