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蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜，在蜂巢中酿制的蜜.新疆黑蜂蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收.蜂蜜水最为人所知的作用就是润肠道，通便排毒。但其实，新疆黑蜂蜂蜜水的减肥功能也非常强大。新疆蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，促进脂肪加速新陈代谢的。蜂蜜水减肥，并不是直接进食蜂蜜，而是用蜂蜜泡水喝。尽管蜂蜜水很甜，但是蜂蜜水的热量相当低，每100克蜂蜜水所含卡路里才9大卡，比一般的砂糖要低很多。因此饮用新疆黑蜂蜂蜜水非常有助于减肥。喝蜂蜜水的最佳时间：淘宝兴平建军特产告诉你，早晚各一杯，中午饭后一杯，希望采纳
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