淡斑美白的方法有很多，例如避光、防晒，保持良好的睡眠，多食入富含维生素C的食物，经常用富含维生素C的面膜，外用祛除色素的药膏或光子嫩肤，口服大剂量的维生素C等等,维生素C也有很好的美白效果，可以吃，液状的可以用来擦，擦完要注意避光，不然会更黑,要保持良好的睡眠，生活规律，也可以口服大剂量的维生素C或联合维生素E，也可以光子嫩肤淡斑美白，但是均要避光、防晒怎样才可以快速美白。
可以试试优格，没有什么口味，最普通的就好，当面膜来敷，不只有美白的效果，还可以软化角质。维生素C也有很好的美白效果，可以吃，液状的可以用来擦，擦完要注意避光，不然会更黑
淡斑美白的方法有很多，例如避光、防晒，保持良好的睡眠，多食入富含维生素C的食物，经常用富含维生素C的面膜，外用祛除色素的药膏或光子嫩肤，口服大剂量的维生素C等等。使脸的皮肤变白，即使脸的皮肤恢复正常的肤色，祛除各种色素斑或色素性痕迹，因此淡斑的结果就是美白。面部色素斑种类繁多，包括常见的雀斑、黄褐斑、炎症后色素沉着、皮肤黑变病等，生活紧张、劳累、睡眠欠佳也可以表现面部的皮肤黯淡。患者尽量避免导致色素斑形成的原因，例如日晒、化妆品过敏或睡眠欠佳等，可以外用防晒霜。淡斑可以外用祛除色素的药膏，例如氢醌乳膏或氢醌乳膏与维A酸乳膏联合应用。护肤品尽量简单，可以用小孩的或儿童的护肤霜。要保持良好的睡眠，生活规律，也可以口服大剂量的维生素C或联合维生素E，也可以光子嫩肤淡斑美白，但是均要避光、防晒
3、美白窍门,去斑窍门您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。推荐你尝试以下方法:蜂蜜鸡蛋面膜功效：祛痘、祛斑、美白、紧肤原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟，2周做一次即可。紫蕊草面膜功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑头，去痘印,延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力，原料：紫蕊草用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨。
