9种油腻去油食物:红薯、酸奶、洋葱、山楂、木耳、山药、莲藕、银耳、玉米。1.红薯:含有大量维生素，能吸收胃肠道中的水分，润滑消化道，缓解便秘；可以清除肠道内多余的脂肪、糖分和毒素，起到降血脂的作用。2.山楂:含有可溶性膳食纤维，可降低胆固醇，预防动脉硬化；可以解闷，帮助消化；含有脂肪分解酶，能促进胃液分泌，消化脂肪类食物。
4.酸奶:调节肠胃细菌平衡，净化肠胃；缓解腹胀油腻的不适感，刺激肠胃蠕动；但切记不要一次喝太多，以防胃酸。5.黑木耳:含有膳食纤维，防止便秘；含有特殊的植物胶原蛋白，吸附力强，能排出人体消化系统的杂质，从而清胃清肠。6.银耳:含有大量膳食纤维，可加强肠胃蠕动；促进肠胃消化，减少油脂的吸收，含有丰富的维生素。
5、头发油腻有什么好的办法可以缓解?染了发色就不那么油了。头发太油腻多是皮脂分泌过多造成的，主要是头发的外部环境酸碱度、温湿度、清洁度、内部微循环、细胞代谢不良等原因，也有一部分是痰湿体质造成的。改善的方法必须是内外兼修。内治要清热解毒，化痰止咳，减少甜食、鱼类等油腻食物的摄入；外治要用温水洗头，尽量不刺激头皮，防止油脂分泌过多，起到控油的作用。
6、装修后家里放什么植物能去油柒味?1美化家居最经济的方法就是在家里摆放合适的花草。能吸收甲醛的植物有仙人掌、吊兰、木槿(又名非洲菊)、芦苇、常春藤、苏铁、菊花等。能消除二甲苯的花草有常春藤、苏铁、菊花等。放什么植物都没有太大作用。可以在网上买一些活性炭。如果你想省钱，你可以去餐馆或者烧烤的朋友那里找一个‘钢炭’(就是用作燃料的桶状黑炭)放在一个不显眼的地方，很快就能让空气清新，然后还给他人。
7、有哪些可以去油腻的食物1。苹果有助于消除脂肪。近两年流行的一句话是:一天一个苹果，医生远离我！苹果真的是很好的水果之一，而且热量低。因为苹果富含膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是经过人体，但每次经过人体，总会带走一些东西，比如脂肪和油脂。它帮助我刮油减肥，同时还会让我的皮肤更亮更滋润。【营养师建议】:有人会这么说，那我吃完饭马上吃个苹果。其实没必要。有胃口可以吃，但是饭后2小时左右可以吃。效果是一样的，因为人体消化食物和排除脂肪需要很长时间。
第二，木瓜有助于分解脂肪。木瓜中含有一种木瓜酶，不仅能分解蛋白质和糖分，还能分解脂肪。这可以说是木瓜最大的特点。通过分解脂肪，可以去除脂肪，收缩肥大细胞，促进新陈代谢，及时排出多余的脂肪，从而达到减肥的目的！还能帮助消化，治疗肠胃炎和消化不良，预防消化系统癌症。
8、养什么植物或者有什么方法可以去除汽油味?放点醉茶。茶叶有吸附作用。因为汽油不是植物需要的生长物质，所以可以种植一些芳香的植物来掩盖味道。但这不是根本性的改变。真的没有一种植物可以过滤消除汽油味。除了汽油味没有别的办法(如果偶尔洒点汽油，通风就好)，但是你处在一个无时无刻都有汽油味的环境里——你那么讨厌汽油味，换个工作就好了。汽油？地球上有这种神奇的植物吗？
为什么要去植物？多通风不是很好吗？汽油太易挥发了！适合室内种植的植物1)玫瑰吸收二氧化硫；2)桂花有吸尘作用；3)薄荷有杀菌作用；4)藤本和苏铁吸收苯；5)万年青和雏菊去除三氯乙烯；6)银苞芋、吊兰、芦荟、虎尾兰吸收甲醛。7)夹竹桃:能吸收汽油、煤油、柴油等油类的气味。
9、什么植物洗头可以控油?由于迷迭香属于神奇的药用植物，曾被誉为“天然护发植物”，具有深层清洁、平衡油脂、有效去屑、改善受损发质的功效，是油性发质人群的福音，也是改善油性发质的关键。但是现在很难找到纯天然的迷迭香，最好是用纯天然的迷迭香植物，才能真正控制头发中的油脂，但是现在很难找到纯天然的迷迭香，最好是用纯天然的迷迭香植物，才能真正控制头发中的油脂。
